Об артериальной гипертензии

Об артериальной гипертензии

Говоря о болезнях 21 века, нельзя забывать об артериальной гипертензии. Несбалансированное питание, частые стрессы, неправильный режим дня, курение, злоупотребление алкоголем сделали повышенное артериальное давление одним из самых распространенных сердечно-сосудистых нарушений. Что важно знать о высоком давлении и как избежать его негативных последствий? 

Для начала определимся, чем отличается гипертензия от гипертонии. По сути, эти понятия идентичны, разница в том, что гипертония – это заболевание или диагноз, а гипертензия – сам факт повышения давления до более чем 140/ 90 единиц. Существует множество причин, которые способствуют развитию болезни. Основными среди них являются тучность, злоупотребление солью, курение, чрезмерное употребление алкоголя, нарушение обмена веществ, стресс, неподвижный образ жизни, сахарный диабет, повышенное содержание холестерина в крови и т.д. 

Интересно, что одни и те же факторы могут стать причинами множества различных заболеваний, а значит, стоит, наконец, всерьез задуматься о ведении здорового образа жизни. Гипертензия тяжело переносится организмом человека, раньше времени изнашивает его и доставляет неприятные болезненные ощущения. Основными симптомами недуга являются ломящие боли в височных, лобных, затылочных областях, отдающие в глазницы; повышенная утомляемость, чувство тяжести в затылочной части головы, шум в ушах, общее недомогание, стенокардия, беспокойный сон и т.д. Несвоевременное и некачественное лечение может негативно сказаться на наиболее уязвимых перед болезнью органах: сердце, почках, сосудах, головном мозге, глазах. 

Что нужно знать о недуге? 

Факт №1
 Гипертония, к сожалению, «молодеет». Сегодня артериальная гипертензия может развиться даже у людей чуть старше 30 лет. Чтобы обнаружить ее на ранней стадии, необходимо чаще прислушиваться к различным сигналам организма, например, головным болям, и, конечно, периодически измерять артериальное давление. 
 Факт №2
 Наследственность – не обязательное условие заболевания. Но если к этому добавить слабый иммунитет и прочие факторы, то такой человек находится в зоне прямого риска. 
 Факт №3 
 Не зря говорят, что соль – это белая смерть. При чрезмерном употреблении поваренной соли нарушается механизм регуляции тонуса сосудов, они сужаются, со временем это приводит к гипертонии. Хотите здоровое сердце и долгую счастливую старость? Ограничьте потребление соли. 
 Факт №4 
 Высокое давление опасно внезапным резким подъемом – гипертоническим кризом, который может привести к инсульту, инфаркту миокарда, тяжелым осложнениям на почки. Человек может остаться инвалидом на всю жизнь. При нелеченной гипертонии у пациента наблюдается нарушение памяти, координации движений, появляется дрожание конечностей, одышка, нарушается мочеиспускание и так далее. 
Факт №5 
У каждого человека свои особенности, но существует «оптимальный» разброс показателей артериального давления: не ниже 90/60 и не выше 140/90. Идеальным считается давление 120/80.


Возврат к списку

Страница изменена: 25.04.2016 8:14

Наши партнеры:

Федеральный фонд ОМС

Межрегиональный союз медицинских страховщиков

Альфа центр
здоровья

АльфаСтрахование

АльфаСтрахование Жизнь

ОАО СМК "Югория-Мед"

ООО МСК "АСКО-ЗАБОТА"