Отдых с детьми
Отдых с детьми
Отдыхать или не отдыхать с ребенком – вопрос, который начинает волновать родителей всякий раз, как наступает отпускной сезон.
- Возраст ребенка
- Состояние его здоровья
Среди педиатров бытует мнение, что оптимальный возраст ребенка для первой поездки на море – четыре года. К этому моменту у чада сформируется иммунитет, выявятся (если они есть) аллергены, и стабилизируется пищеварительная система. Дети младшего возраста с трудом переносят смену климата, часовых поясов, режима дня, в связи с чем семейный отдых может быть испорчен.
Если ребенок часто болеет, лучше всего отправиться с ним на отдых в привычную климатическую зону – заменить морской курорт на дачу, например. Если же риск акклиматизации оценивается в процентном соотношении меньше, чем польза от целебного морского воздуха, то пора собирать чемодан в теплые страны. Не забудьте необходимые ребенку лекарства и его любимые вещи, которые помогут создать уют и привычную для малыша обстановку на новом месте.
1.Если ребенок тяжело акклиматизируется, поездка должна длиться минимум 20 дней.
2.Климат не должен кардинально отличаться от привычного. Не стоит сразу же ехать в Азию, лучше выбрать Болгарию или Черногорию.
3.Изучите рацион в отеле и список продуктов, которые вы сможете самостоятельно покупать на месте. Часто на первый план выходят проблемы с едой: что-то ребенок не ест, а что-то вызывает расстройство его желудка.
4.Подумайте, где и каким образом, в случае необходимости, вы сможете обратиться к врачу. Нет ли у ребенка аллергии на что-либо?
5.Уточните, какие есть детские развлечения в месте вашего будущего отпуска. Если заранее не позаботиться об этом, роль аниматора 24 часа в сутки придется исполнять вам лично.
Что не стоит делать на отдыхе?
1.Не экспериментируйте с едой. Выбирайте для ребенка простую пищу, при взгляде на которую вы точно можете сказать, из чего она приготовлена. Если ребенок попробовал новые фрукты, внимательно следите, нет ли у него аллергической реакции.
2.Следите, чтобы ребенок долго не находился на солнце. Пляж лучше посещать до полудня или ближе к закату. Надевайте ребенку головной убор, защищайте плечи футболкой и используйте солнцезащитный крем с максимальным уровнем защиты.
3.Не позволяйте малышу долго находиться в воде, он может переохладиться. Позаботьтесь заранее о надувном круге или нарукавниках, нетонущих игрушках.
4.Никогда не оставляйте ребенка без своего присмотра в воде или на суше, либо поручите заботу о нем воспитателю детской группы.
5.Не ограничивайте ребенка во всем. Помните: вы сами приняли решение отдохнуть в необычном месте. Внимательно следите за ребенком, но не старайтесь его оградить от всего. Лучше приготовьте пластырь и зеленку.