Возврат к списку

Родителям первоклассников рекомендуют больше улыбаться

Родителям первоклассников рекомендуют  больше улыбаться

Поступление в школу в первый класс – это важное и серьезное событие  и для ребенка, и для его родителей. Поэтому в преддверии 1 сентября сотрудники офиса «АльфаСтрахование-ОМС» филиал «Сибирь» в Кемерово встретились, чтобы посмотреть друг на друга, поделиться впечатлениями о перекличке и улыбнуться.  Ведь искренняя улыбка – это  лекарство от любого стресса и помогает избавиться от усталости и перегруженности. В рамках акции «Первый раз в первый класс» мамы первоклассников – сотрудники «АльфаСтрахование-ОМС» филиал «Сибирь» получили имиджевые  тетради, расписание, линейки и др.

«Наши малыши в первый раз идут в школу – это важное событие не только в их жизни, но и в нашей. Как пережить предстоящие хлопоты, как подготовить ребенка к новой жизни и как 1 сентября сделать настоящий праздник, все зависит от нашего настроения, от нас вами. Желаю всем нам и нашим детям сил, здоровья, успехов в учебе и творчестве. И улыбайтесь!!!» - поздравила всех Марина Иванова, начальник управления страхования «АльфаСтрахование-ОМС» филиал «Сибирь».

Школа – большая ответственность, именно от взрослых во многом зависит не только успеваемость ребенка, но и его здоровье.

Режим – основа здоровья. Ежедневно необходимо ложиться спать  в одно и то же время. Нагрузка у современного ученика большая, поэтому ребенок во время школьных занятий должен ложиться спать раньше и отдыхать не менее 9-10 часов в течение ночи. Сон в разное время, телевизор или планшеты по вечерам могут привести к хронической усталости, повышенной раздражительности и, конечно же, не самой лучшей успеваемости.  

Важно соблюдать режим питания - завтрак, обед и ужин в определенные часы. Утром перед школой ребенок должен есть кашу – она обволакивает желудок и защищает его от вредных воздействий. Это не всегда удобно, но совершенно необходимо для здоровья!

Небольшой насморк  и кашель, по мнению некоторых мам, не повод пропускать занятия. Во время болезни, запомните, не нужно вести ребенка в школу. Такая ситуация опасна для всех. Инфекция, перенесенная ребенком «на ногах», нередко становится причиной осложнений на сердце и другие органы. Это и определенные риски для окружающих детей и учителей. Лечите ребенка дома.

Занятия в классе, уроки дома – все это неизбежно влечет несвойственную для ребенка гиподинамию, он начинает двигаться меньше. Некоторые мамы отказываются от прогулок ради выполнения домашних заданий, а энергия ребенка не находит выхода – возникает повышенная раздражительность, гиперактивность и неусидчивость. Важно гулять каждый день, и не просто спокойно ходить по улице, а бегать, прыгать, кататься велосипеде.

И помните, ваш ребенок  самый лучший, именно вы и никто другой, должны создать такие условия, в которых ребенок испытывал бы уверенность в себе и ощущал внутреннее удовлетворение. Создавайте ситуации успеха. Хвалите малыша чаще!

Приглашаем вас оформить электронный полис ОМС! Подробную информацию о расположении ближайшего пункта выдачи полисов и режиме работы вы можете узнать по телефону круглосуточной бесплатной горячей линии 8 800 555 10 01. 

 

 

Страница изменена: 05.09.2017 12:26

Наши партнеры:

Федеральный фонд ОМС

Межрегиональный союз медицинских страховщиков

Альфа-Центр
Здоровья

АльфаСтрахование

АльфаСтрахование Жизнь